ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية بضرورة تناول السلطات الغنية المشبعة المليئة بالفوائد الغذائية المختلفة، خاصة خلال اتباع نظام الدايت لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، ولذا نقدم لكم اليوم طريقة عمل سلطة الجمبري بالذرة والليمون.

المقادير:

جمبري مشوي.

ليمون معصور.

ذرة.

بصل مقطع.

طماطم مقطعة.

روزماري.

ريحان.

طريقة عمل سلطة الجمبري بالذرة والليمون:

قلبي الجمبري المشوي والذرة في طبق التقديم ثم قومي بعد ذلك بإضافة الطماطم والريحان والروزماري والبصل إلى خليط الجمبري وقلبيهم برفق ثم قومي بعدها بوضع الليمون وقلبي السلطة جيدا وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ثم قومي بتقديمها بالهناء والشفاء. 

اقرأ أيضًا:

طريقة عمل سلطة الذرة الحلوة بدبس الرمان للدايت

طريقة تحضير سلطة الفريك بالكوسة والعنب

تعرف على السر في طريقة عمل صوص سلطة السيزر اللذيذ

طريقة عمل سلطة البرتقال والفجل الأحمر